NIVELES DE NUESTRAS CLASES
Las clases se organizan según tu nivel técnico y evolución.
HORARIOS Y ORGANIZACIÓN
En NOS Studio Pilates trabajamos con grupos reducidos para ofrecer una atención personalizada, respetando el ritmo y la evolución de cada alumno.
Clases de grupo · Tarde
La mayor parte de nuestras clases de grupo se desarrollan en horario de tarde, organizadas por niveles y con plazas muy limitadas para garantizar una enseñanza cercana y de calidad.
- Grupos reducidos de Pilates Suelo y Pilates Máquinas.
- Organización según experiencia, nivel y evolución.
- Seguimiento individualizado durante toda la sesión.
- Posibilidad de incorporarte a lista de espera si un grupo está completo.
Antes de incorporarte realizaremos una valoración para ayudarte a elegir el grupo más adecuado.
Horario de mañana
Las mañanas están destinadas principalmente a sesiones privadas y a la apertura progresiva de nuevos grupos de Pilates Suelo y Pilates Máquinas según la demanda.
- Clases privadas con atención totalmente personalizada.
- Nuevos grupos de mañana en formación.
- Posibilidad de solicitar un horario concreto.
- Valoraciones iniciales con cita previa.
Si prefieres entrenar por la mañana, contacta con nosotros. Estudiaremos tu disponibilidad e intentaremos formar un grupo compatible con tu horario.
¿No encuentras un horario que se adapte a ti?
Consúltanos sin compromiso. Si existe suficiente demanda, organizamos nuevos grupos de Pilates Suelo o Pilates Máquinas y te avisaremos cuando haya disponibilidad.
Clases de mañana
Las mañanas están destinadas principalmente a clases privadas y a la apertura de nuevos grupos de Pilates Suelo y Studio Pilates, según la demanda.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
Studio Pilates
En formación
|
Studio Pilates
En formación
|
||
| 10:00 |
Studio Pilates
En formación
|
Pilates Suelo
En formación
|
Studio Pilates
En formación
|
Pilates Suelo
En formación
|
| 11:00 |
Clases Privadas
Con cita previa
|
Clases Privadas
Con cita previa
|
Clases Privadas
Con cita previa
|
Clases Privadas
Con cita previa
|
¿Te interesa entrenar por la mañana?
Estamos formando nuevos grupos de Pilates Suelo y Studio Pilates. Si buscas otro horario o quieres incorporarte a un grupo de mañana, ponte en contacto con nosotros. Te avisaremos en cuanto exista una plaza o se forme un nuevo grupo compatible con tu nivel.
Clases de tarde
Nuestras clases se organizan por niveles y, en algunos casos, por grupos de edad para ofrecer una atención más personalizada y favorecer una evolución segura.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves |
|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
Pilates Suelo
2 plazas
|
Studio Pilates
1 plaza
|
Pilates Suelo
3 plazas
|
Studio Pilates
1 plaza
|
| 18:00 |
Pilates Suelo
1 plaza
|
Pilates Suelo
Completo
|
Pilates Suelo
1 plaza
|
Pilates Suelo
Completo
|
| 19:00 |
Studio Pilates
1 plaza
|
Pilates Suelo
Completo
|
Studio Pilates
2 plazas
|
Pilates Suelo
Completo
|
| 20:00 |
Studio Pilates
Completo
|
Studio Pilates
2 plazas
|
Studio Pilates
Completo
|
Studio Pilates
2 plazas
|
| 21:00 |
TRX + Pilates Suelo
|
Pilates Suelo
2 plazas
|
Studio Pilates
1 plaza
|
Pilates Suelo
2 plazas
|
Los grupos +30, +55 y +60 están orientados principalmente a esas franjas de edad.
¿No sabes qué grupo elegir?
Antes de comenzar realizaremos una valoración para conocer tu experiencia, condición física y objetivos. A partir de ella te recomendaremos el grupo más adecuado para ti.
La asignación del nivel no depende únicamente del tiempo que lleves practicando Pilates, sino de tu técnica, control del movimiento y evolución.
¿No encuentras un horario que se adapte a ti?
En NOS Studio Pilates abrimos nuevos grupos de Pilates Suelo y Pilates Máquinas cuando existe suficiente demanda.
Si prefieres entrenar por la mañana, buscas otro horario o deseas una clase privada, estaremos encantados de estudiar tu caso y ayudarte a encontrar la mejor opción.
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